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パーソナルケアEGAO

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  • <例文> 原因をしっかり把握した治療 診療の最初に丁寧にカウンセリングを行い、症状や患者様特有の癖、生活習慣を踏まえ原因と適した治療法を見極めます。豊富な経験と確かな技術力で、個々に応じたクオリティの高い治療をご提供いたします。

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CONCEPT

皆様が笑顔になれるよう、寄り添ったサポートをさせていただきます。

パーソナルケアEGAOは、尾張旭市を中心に出張整体を行っています。腰痛や肩こりなどの気づきやすいカラダの不調だけでなく、わかりにくい内臓系や神経系の問題にも気づき、改善に向けてサポートします。一人ひとりに寄り添ったサービスのご提供を大切にし、時間をかけて施術します。クリニックで10年以上経験積んできた理学療法士が、一人ひとりの悩みに合わせて丁寧に施術します。また、出張で対応しているため、小さいお子さまがいらっしゃる方や在宅介護をされている方も気軽にご依頼いただけます。

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【姿勢や動作の研究所】ネオ整体EGAO

住所

〒488-0824

愛知県尾張旭市西山町1丁目7番地

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電話番号

090-9942-5149

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営業時間

9:00～20:00（水） ※時間外は要相談

14:00～20:00（土） ※時間外は要相談

9:00～20:00（日） ※時間外は要相談

※祝日は要相談
定休日

月,火,木,金（夜のみ要相談）
代表者名

篠原 崇志
保有資格

理学療法士

内臓ストレッチ®︎マスターインストラクター

予防栄養学アドバイザー

パーソナルダイエットサポーター
店舗詳細 店舗画像

忙しい日常の中で疲労や不調を抱える方々を健康へ導く時間を提供いたします。出張にて対応しており、お客様の交通の手間や時間の制約を最小限に抑え、自宅やオフィスで快適さとリラックスを優先した施術を行います。特に産後ママで子供から目が離せない方でも自宅での施術なので安心して受けることができます。

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    子育て中に生じる腱鞘炎の原因は？

    腱鞘炎の原因の多くは使いすぎと言われています。しかしスポーツではなく子育てをしている中で生じる腱鞘炎は何が原因なのか。
    子育て中ならではの腱鞘炎の原因を紹介します。

    • Point 01

      子供の抱っこやそれに伴う姿勢不良

      子育てでは抱っこをする頻度が多いため、その度に手首への負担がかかります。

      乳幼児ばかりではなく成長し体重が増えても抱っこする気かがあります。

      子供の抱っこは長期に渡り確実に手首に大きな負担を蓄積されています。

      また授乳や抱っこによりだんだん巻き肩になったり猫背になってしまいます。

      猫背になってしまうと関節の連鎖で手首の筋肉も縮こまりやすくなりより手首の腱へのストレスが増大してしまうのです。その結果腱鞘炎のリスクを増大させてしまいます。

    • Point 02

      育児に関わる膨大な家事量

      育児は抱っこやおんぶ、おむつ替えだけではありません。汗をよくかく子供の着替えやミルクの吐き戻しなどで洗濯物も増えます。

      乳児のために夜中も数時間おきに起きてお湯を沸かしてミルクをあげたり母乳もあげなければなりません。

      これら一つ一つの家事や育児が少しずつ手に負担をかけて腱鞘炎になってきてしまうのです。

    • Point 03

      女性ホルモンの低下

      手の使いすぎや姿勢不良などの他に影響を与えているのは女性ホルモンのエストロゲンの低下も原因の一つです。十分なエストロゲンが分泌されていれば、腱鞘炎が起きたとしても修復できます。しかし反対にエストロゲンが低下している状態だと修復しきれずに腱鞘炎を生じる可能性が高くなってしまいます。

    美容室26

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    腱鞘炎の痛みを放置すると生じるリスク

    腱鞘炎を甘くみて放っておくと以下のリスクが生じてしまいます

    • Point 01

      ばね指

      腱鞘炎が長引くと腱鞘が腫大（腫れて分厚くなる）してしまい指を曲げるための腱の通り道を狭めさせてしまいます。

      その結果腱鞘内で屈筋腱が引っかかり伸ばせなくなってしまう現象（ばね指）が生じてしまいます。

      そこまで行くと最悪手術しないと改善しなくなるケースも少なくありません。

    • Point 02

      ドゥケルバン病

      手首の痛みを放置しておくと、指と手首を繋ぎ、親指を伸ばしたり広げたりする働きをする2本の腱とそれらを覆っている腱鞘と言われる部分に炎症を起こすドゥケルバン病を発症する可能性があります。

      この症状になると母指がうまく力が入らなくなりペッドボトルを開けられなくなってしまったり、カバンを持つときに痛みが生じるようになってしまいます。

    • Point 03

      肘に痛みが現れる（いわゆるテニス肘）

      手で何かを掴む、物を持ち上げるなどの動作をした際に肘の外側に痛みが生じます。

      この原因になってしまうのは手の腱鞘炎なのです。手の腱鞘炎がひどくなってくると手のひらの腱が硬くなり縮まってしまうことで手のひらを下に向けた姿勢や動作をとりやすくなってしまいます。

      その状態で物を持ったりする動作が増えると肘の外側が炎症を起こすことがあります。

      これがひどくなると荷物が持てなくなったり抱っこができなくなってしまいます。

    美容室26

    check!

    腱鞘炎を改善予防するポイント３選

    腱鞘炎を改善・予防するためには以下のことを行なってください

    • Point 01

      肩甲骨を動かす

      肩甲骨が外に位置してしまい猫背になってしまうと骨の連鎖で手の筋肉や腱が縮まってきてしまいます。

      そのため肩甲骨を背骨に近づけるように胸を張る運動をしていきましょう。

      そうすることで体幹に近い筋が働きやすくなり手の筋肉の負担も減らすことができ腱鞘炎を防ぐことができます。

    • Point 02

      体幹筋を鍛える

      姿勢を整えることが腱鞘炎の予防になるのですがその姿勢を保つためには腹筋などの体幹筋の筋力が必要不可欠です。

      そして出産を経験したママたちは腹筋の他にも骨盤底筋の筋力が低下している可能性も高いため鍛えていく必要があります。

    • Point 03

      前腕筋や掌の筋肉をストレッチ

      使えば使うほど筋肉や腱は縮まりやすくなります。

      縮まってコラーゲン繊維が付着していってしまうとより関節も硬くなり動かしにくくなってしまいます。

      そのため使ったらストレッチをするという習慣をつけていきましょう。

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    皆様が笑顔になれるよう、寄り添ったサポートをさせていただきます。

    ネオ整体EGAOは、尾張旭市、長久手市、名古屋市名東区を中心に出張整体を行っています。腰痛や肩こりなどの気づきやすいカラダの不調だけでなく、わかりにくい内臓系や神経系の問題にも気づき、改善に向けてサポートします。一人ひとりに寄り添ったサービスのご提供を大切にし、時間をかけて施術します。クリニックで10年以上経験積んできた理学療法士が、一人ひとりの悩みに合わせて丁寧に施術します。また、出張で対応しているため、小さいお子さまがいらっしゃる方や在宅介護をされている方も気軽にご依頼いただけます。

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    月,火,木,金（夜のみ要相談）
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    篠原 崇志
    保有資格

    理学療法士

    内臓ストレッチ®︎マスターインストラクター

    予防栄養学アドバイザー

    パーソナルダイエットサポーター
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    忙しい日常の中で疲労や不調を抱える方々を健康へ導く時間を提供いたします。出張にて対応しており、お客様の交通の手間や時間の制約を最小限に抑え、自宅やオフィスで快適さとリラックスを優先した施術を行います。特に産後ママで子供から目が離せない方でも自宅での施術なので安心して受けることができます。

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